Testausmenettelyä Toisen Maailmansodan ajoilta eli Cooperin (12 min) juoksutesti (Matka jaettuna 2*10)

Kun tarvitaan testi, joka voidaan suorittaa helposti, ja siitä saadaan paljon tietoa, tulee heti mieleeni Cooperin testi, jolla testataan ihmisten kuntoa lähes kaikissa mahdollisissa paikoissa. Se on pohjimmiltaan hyvin yksinkertainen 12 minuutin juoksu tai uinti, jossa henkilö sitten juoksee tai ui se matkan mitä hän pystyy. Ideana tuossa testissä on se, että sen avulla voidaan henkilön tuntinopeus laskea erittäin helposti. Eli ensin juostu matka jaetaan kahdella, jolloin saadaan kuuden minuutin juoksumatka, ja sitten tulos kerrotaan kymmenellä. Toisin sanoen Cooperin testin purkukaava on juostu matka jaettuna kahdella kertaa kymmenen (Matka/2 * 10), jolla saadaan henkilön nopeus laskettua hyvin helposti.

Eli jos maamme erikoisjoukkoihin sattuu joku hakeutumaan, niin silloin vaaditaan 3000 metriä cooperin testissä. Joten siinä pitää sitten olla melko hyvä kunto, jos henkilö haluaa tulla valituksi esimerkiksi laskuvarjojääkäriksi. Tämä johtuu siitä että (12/2=6*10 =60 min)  3000m/2 = 1500m*10 = 15000 metriä, ja kymmenjärjestelmän ollessa kyseessä, voidaan kolme nollaa ottaa tuon luvun perästä pois, jolloin saadaan henkilön nopeus kilometreinä tunnissa. Joten meidän maassamme erikoisjoukkoihin vaaditaan juoksunopeudeksi  hulppeat 15 kilometriä tunnissa, joten sinne ei varmasti kovin moni oikeasti pääse.

Tämä seikka varmasti kiinnostaa esimerkiksi monia alokkaita, jotka mielivät noihin joukkoihin. Cooperin testi kehitettiin siksi, että USA:n armeija saattoi siten testata alokkaiden kuntoa erittäin helposti sekä luotettavasti, olettaen tietenkin että juoksu tapahtuu stadion-olosuhteissa tai tarkasti mitatulla radalla. Mutta jos radan pituutta ei tunneta tarkasti, tai henkilön juoksemaa matkaa ei mitata kunnolla, niin silloin tietenkin tulee niitä virheitä.

Testi itsessään on luotettava, mikäli testiolosuhteet ovat luotettavia, ja mittauksissa ollaan tarpeeksi tarkkoja. Mutta se mitä itse en kyllä lähtisi tekemään, on valehdella tuota testin tulosta. Näet itseään kyllä voi aina pettää, mutta se, miksi noita testejä tehdään johtuu siitä, että huonokuntoisen miehen valitseminen erikoisjoukkoihin saattaa vaarantaa hänen terveytensä. Eli tuo testituloksen manipuloiminen saattaa aiheuttaa sen, että tuo henkilö saa kammiovärinän kesken rasituksen, joten siksi ei tuo valehtelu eli itsepetos ole kovin järkevää, enkä usko että mikään normaali ihminen lähtee tuolla tavoin mihinkään elämällään urheilemaan.

pseudotiedetta.blogspot.fi